Odkryj Siebie i żyj życiem do którego jesteś powołana w lekkości i przepływie.
28-dniowy Program Soul Coaching®
Dla Kobiet, które są odważne aby sprawdzić, co się wydarza ,,Między wdechem, a wydechem” i są gotowe opuścić miejsce, w którym utknęły.
Program indywidualny lub grupowy, wybierz, tak, jak czujesz co jest dla Ciebie najlepsze.
Jesteś już zmęczona słuchaniem tego, co jest dla Ciebie najlepsze? Z każdej strony dobre rady, a w Twojej głowie mętlik myśli?
Czujesz, że nie potrafisz iść do przodu, coś Cię blokuje, ciągnie do tyłu? Jakby coś niewidzialnego trzymało Cię za ubranie?
Masz jakieś stare, nierozwiązane sprawy, które ciągną się za Tobą latami?
Czujesz ciężkość w Swoim ciele? Przyspieszony oddech i ból, który pojawia się ni stąd ni zowąd?
Masz już dość stagnacji? Obserwujesz inne osoby, ich działania, efekty, też próbujesz, ale wychodzi nie tak jakbyś chciała, albo wcale?
Pragniesz w końcu stanąć w swojej mocy, rozpocząć nowy etap w Swoim życiu na Twoich warunkach? Nie wiesz jednak, od czego zacząć, w którą stronę się obrócić?
Może masz już wszystko ustabilizowane w swoim życiu, lecz każdy dzień wydaje Ci się taki sam jak poprzedni i szukasz czegoś, żeby ubogacić Swoje życie?
Te pytania i może jeszcze wiele innych przenikają Twoją głowę tworząc niekończący się łańcuszek, a na końcu i tak nie znajdujesz odpowiedzi, a to z kolei powoduje Twoją frustrację i złość.
Nie raz zadajesz sobie pytanie – jak wyjść z tego błędnego koła? Co i jak masz zrobić, żeby nastąpiła zmiana? Na początek nie musi być duża czy konkretna, ale jakakolwiek, bo wiesz jedno…już tak dłużej nie chcesz.
Szukasz, pytasz, kupujesz kursy, bierzesz udział w różnych wydarzeniach z nadzieją, że w końcu coś sprawi, że będzie inaczej, lepiej i do przodu.
Jesteś zaangażowana, owszem , niektóre nowe informacje w Tobie pracują, ale ciągle szukasz tego czegoś, bo masz jakiś wewnętrzny niedosyt.
Wiesz, że potrzebujesz wsparcia, poprowadzenia, czegoś, sama nie potrafisz dokładnie określić czego.
Nie jest Ci to obce?
I w moim życiu był taki czas. Ciągły chaos. Życie prywatne, rodzinne, zawodowe. Niby poukładane, a nic dobrze nie działało.
I te nieopuszczające mnie pytania kim ja w ogóle jestem? Czego chcę? Co ja chcę robić?
Dlaczego nie wychodzi to o czym marzę?
Pamiętam taki czas w swoim życiu, kiedy czułam , że za sekundę przekroczę niewidzialną granicę wypalenia na każdym możliwym poziomie.
Kompletnie nie widziałam, że tak naprawdę oszukuję siebie, nie widzę i nie słucham tego, co mówi moje ciało i krzyczy coś od wewnątrz.
Nie potrafiłam odpoczywać i czułam się w obowiązku pracować pomimo własnego fizycznego bólu.
I kiedy już musiałam zająć się sobą, bo ciało powiedziało DOŚĆ czas trochę zwolnił.
Przypomniałam sobie wtedy moment, kiedy biorąc udział w 28-dniowym Programie Soul Coaching® poczułam, jakby moje części ciała były od siebie oddzielone, nie komunikowały się ze sobą. Poczułam wtedy smutek i tęsknotę za nimi i bardzo chciałam je połączyć.
W prowadzonej medytacji zaczęłam je ,,łapać’’, przyciągać do siebie.
Po tym stała się rzecz dla mnie niezwykła… zaczęłam rozumieć słowa i przekaz prowadzącej.Wcześniej byłam tylko obecna ciałem, ale nie Duszą.
Z każdym następnym dniem zaczynało się poszerzać moje pole widzenia i słyszenia.
Od tego momentu minęło kilka lat, a ja ciągle jestem zafascynowana tym co się wydarzyło.
Spotkanie ze swoją Duszą dało początek mojej nowej drodze w życiu, zaczęłam słyszeć głos mojej intuicji, ufać mu i za nim podążać.
Dzisiaj zapraszam Ciebie do tej cudownej podróży, bo kiedy sama spotkasz się ze swoją Duszą w 28-dniowym Programem Soul Coaching®:
zauważysz Siebie i miejsce, w którym jesteś
odnajdziesz moment, kiedy wzięłaś wdech ,uświadomisz sobie,że nie robisz wydechu i zdefiniujesz to, co wypełnia lukę między nimi;
nauczysz się dawać Sobie czas, po to, aby móc być uważną na Siebie
poczujesz spokój w sobie, na który czekasz latami;
obdarzysz Siebie łagodnością;
będziesz miała więcej odwagi , tak potrzebnej do realizacji Twoim marzeń
uczucie wdzięczności, że postawiłaś na Siebie nigdy Cię nie opuści i doda Ci skrzydeł;
nadasz kierunek swojemu Życiu i nie będziesz już marnować Swojej energii na rzeczy i decyzje, które w ogóle Ci nie służą
zaczniesz żyć w radości, spełnieniu, lekkości i przepływie.
Czym jest 28 dniowy Program Soul Coaching®?
Soul Coaching to duchowa podróż podzielona na cztery tygodniowe etapy. Każdy tydzień jest poświęcony jednemu Żywiołowi: Powietrzu, Wodzie, Ogniu i Ziemi, ponieważ nasze wspomnienia, przekonania i emocje są w jakiś tajemniczy i organiczny sposób powiązane z żywiołami natury. Aktywacja Żywiołów wewnątrz nas uruchamia kwadranty naszej duszy.
Autorka tego programu, Dennise Linn, która czerpała wiedzę z uzdrawiających tradycji wielu kultur, łącznie z kulturą Jej przodków, Indian Cherokee ułożyła go tak, byś mogła podróżować przez głębokie zakątki Twojego wnetrza i odkrywać, to czego do tej pory w sobie nie widziałaś.
Przysłowie z Indii głosi, że każdy z nas jest domem z czterema pokojami: mentalnym, emocjonalnym, fizycznym i duchowym. Jeśli codziennie nie odwiedzimy każdego z nich, nie jesteśmy całością. Żywioły są pełnymi mocy narzędziami, które umożliwiają nam wejście do każdego z tych pokoi.
Co Cię czeka w ciągu tych czterech tygodni:
Tydzień Powietrza - oczyszczanie mentalne:
- dokonasz ewaluacji swojego życia
- podejmiesz wzmacniające zobowiązania
- usuniesz bałagan
- zorganizujesz przestrzeń w swoim domu i biurze
- zbadasz swoje fundamentalne przekonania
- zauważysz dźwięki w twoim otoczeniu
- będziesz umieć komunikować swoją prawdę
Tydzień Wody - oczyszczanie emocjonalne:
- zbadasz swoje życie emocjonalne;
- dokonasz oceny swoich związków;
- zaczniesz komunikować się z innymi z poziomu serca, zwłaszcza odnośnie tematów, o których wcześniej bałaś się mówić;
- zachęcisz do zabawy swoje wewnętrzne dziecko;
- zbadasz problemy z dzieciństwa;
- podążysz za intuicją;
- oczyścisz swoje ciało.
Tydzień Ognia - połączenie z Twoją duchowa częścią:
- zaufasz i zawierzysz;
- zmienisz swoje rutynowe zachowania i nawyki;
- podejmiesz ryzyko;
- uaktywnisz swoją kreatywność;
- skontaktujesz się z Twoimi duchowy sprzymioerzeńcami;
- stawisz czoła Twojemu Cieniowi;
- zbadasz swoje lęki.
Tydzień Ziemi - oczyszczanie fizyczne:
- pogłębisz swoje połączenie z ciałem;
- zadbasz o swoje zdrowie;
- dokonasz detoksykacji swojego ciała;
- zjednoczysz się mocniej z naturą;
- stworzysz dom dla swojej duszy;
- zrozumiesz , jak wykorzystywać fizjologię swojego ciał;
- podejmiesz działania, by stworzyć pozytywną przyszłość
Będę towarzyszyć Tobie w tej 4-tygodniowej podróży. Co otrzymasz w trakcie trwania programu?
28 afirmacji
28 medytacji prowadzonych przysyłanych każdego ranka, otwierających Twój dzień
28 lekcji z zadaniami
4 spotkania online ze mną (program indywidualny)
5 spotkań online ze mną (program grupowy)
materiały do pobrania, które zostają już z Tobą
nagrania webinarów
dostęp do grupy na fb
To nie przypadek, że tu jesteś, przecież Twoja Dusza komunikuje się z Tobą nieustannie.
Delikatnie pcha Cię w kierunku życia do którego jesteś powołana w lekkości i przepływie.
Kiedy w tym programie pozbędziesz się mentalnych, emocjonalnych, duchowych i fizycznych śmieci, doznasz głębokiego uwolnienia a wtedy życie w lekkości i przepływie ujawni się samo.
Nie czekaj aż nadejdzie idealny moment…idealny moment to teraz
Denise Linn
Nutka niepewności?
1) W jaki sposób mogę wpasować ten program w moje pełne obowiązków życie?
Niezależnie jak bardzo jesteś zajęta lub jak bardzo zabiegane masz życie prowadzisz, możesz przejść przez ten program.
Każdy dzień programu przynosi pewien zestaw zadań do zrobienia podzielony na trzy poziomy.
To Ty wybierasz poziom, na którym wykonujesz program.
Poziom 1- nazwany ,,Zobowiązana do zmiany” – zajmuje zazwyczaj 15-30 min dziennie;
Poziom 2 – nazwany ,,Podejmujesz wyzwanie” – zajmuje zazwyczaj 30-60 min dziennie;
Poziom 3 – nazwany ,,Idź na całość” zajmuje tyle czasu ile Ci potrzeba na wykonanie ćwiczeń.
2) Co jeśli nie zrobię wszystkich zadań?
Celem tego programu jest rozwój osobisty, a nie wypełnianie zadań domowych. Skup się zatem na swoich osiągnięciach, a nie na tym , czego nie ukończyłaś.
Zaufaj temu, że zachodzą w Tobie zmiany na głębokim poziomie.
3) Jak to wszystko w ogóle działa?
Codziennie rano będziesz dostawać na Twojego e-maila materiały, spotkania będą na platformie Zoom, a na grupie Fb możesz dzielić się Twoimi wglądami.
4) Co wtedy, kiedy nie będę mogła uczestniczyć w webinarze?
Będą nagrywane, możesz obejrzeć w dogodnym dla Ciebie czasie.